セフレが欲しい社会人男性は必見!具体的な作り方や場所、コツ・注意点を徹底解説

  • セフレを作りたいけどどこで出会えばいいの?
  • どうやったらセフレを作れるの?
  • セフレの作り方を教えて!

今回はこのような悩みに答えていきます。

本記事の内容
  • 社会人がセフレを作りづらいと感じる理由
  • セフレを作るためにやるべきこと
  • セフレの作り方・出会い方5選

社会人になると出会いがグッと減ってしまって、なかなかセフレを作れないですよね。

仕事に追われる日々の中で、異性との出会いの機会が減少し、年齢とともに恋愛に対する考え方も変化していきます。

しかし、適切なアプローチと心構えがあれば、社会人男性でもセフレ関係を築くことは十分に可能です。

本記事では、社会人男性がセフレを作る際の課題や対策、効果的な出会い方についてくわしく解説していきます。

カカオ

僕や45歳でモテまくりのおじさんの実体験も正直にお話しするので、ぜひ最後までご覧ください。

おすすめの出会い系サイト

当ブログでは以下の3つの出会い系サイトをオススメしています!

※当サイトでご紹介する出会い系サイト・マッチングアプリはすべてR18です

どれも無料で登録でき、課金制なのでコスパも抜群。

くわしいおすすめ理由はこちらをご覧ください。

目次

社会人男性が「セフレを作りづらい」と感じる理由

社会人男性が「セフレを作りづらい」と感じる理由

なぜ社会人男性が「セフレを作りづらい」と感じるのかについてみていきましょう。

セフレが作りづらい理由
  • 仕事が忙しく出会いが少ないから
  • 年齢と共にセフレ作りが難しくなるから
  • 女性が結婚を意識してしまうから
  • 感情のままに動けないから 
  • 理想が高くなるから

仕事が忙しく出会いが少ないから

社会人男性が彼女を作りづらい主な理由は、異性との出会いの機会が少ないことです。

社会人になると学生時代と比べて、新しい人間関係を築く機会が減少したり、職場と自宅の往復が日常となり、異性と知り合う場面が限られたりします。

カカオ

また、仕事の忙しさから恋愛に時間を割くことが難しいですよね。

男女共同参画局の調査によると、20歳から39歳の独身男性の37.6%が、これまでに恋人がいなかったと回答しています。

独身者のこれまでの恋人の人数を男女別・年代別で見ると、どの年代においても女性より男性の方で、「0
人」とした割合が高い。中でも「0人」が最も高いのは「男性20-39歳」で37.6%となった。

引用元:男女共同参画局「令和3年度_人生100年時代における結婚・仕事・収入に関する調査

こんな状況だからこそ、セフレを作る機会は自分で作らないと自然と舞い込んでこないんですね。

年齢と共にセフレ作りが難しくなるから

年齢と共にセフレ作りが難しくなる傾向があります。

出会いの機会減少や恋愛経験不足もありますが、年齢が上がるにつれて男らしさや自信のなさが顕著になることが一番の原因です。

40代男性がなんの戦略もなくマッチングアプリに登録しても、お金を持っていること以外に魅力を伝えられない場面はよくあります。

カカオ

しかし、僕の意見としては経験を積んでさえいれば、セフレ作りに年齢なんて関係ありません。

自分の魅力をしっかり伝える方法を学んでいきましょう。

女性が結婚を意識してしまうから

社会人男性がセフレを作りづらい理由のひとつに、女性側が恋愛と結婚を結びつけてしまう傾向があります。

多くの女性は年齢とともに結婚を意識するようになります。30歳を過ぎると特にその傾向が強まり、将来を見据えた関係を求めがちです。

この心理には以下の要因が影響しています。

  • 社会的プレッシャー
  • 経済的な準備への意識
  • 年齢や出産適齢期による焦り

女性側からすると、いつまで遊んでいられないとあきれるワケです。

カカオ

男性と女性は価値観がまったく違う生き物です。

結果として、特に30歳を過ぎたころの一般女性とはカジュアルな関係を築きづらくなってしまいます。

感情のままに動けないから 

社会人となると、男性は感情のままに動きづらくなります。

長年社会人を続けていると、社会的責任や職場での立場などで、衝動的な行動を避ける癖がついてしまうわけです。

また、セックスしたいだけなら風俗に行けば済む話ですが、一人の男として一般女性から求められたいという欲求もあります。「うわべだけの言葉をかけられても嬉しくない」という理由で風俗を利用しない男性もたくさんいます。

しかし、逃げ癖がついてしまって、シタいのに一般女性をホテルに誘う勇気がない。

カカオ

牙を抜かれた狼状態の社会人って結構多いんです。

つまり、社会人ほど感情の切り分けが不器用になり、セフレが作りづらくなるということです。

理想が高くなるから

年齢や経験を重ねるにつれ、パートナーに求める条件が厳しくなる男性もいます。

  • 絶対に自分より若い子がいい
  • 絶対に美人じゃないとイヤだ
  • おっぱいがEカップ以上が最低条件

男性はこれまでの恋愛・セックス経験から、過去以上の女性を求めようとします。

しかし、理想はあくまで理想。

都合よく理想通りの女性をセフレにできる確率は圧倒的に低いです。

カカオ

多少のコンプレックスを抱える女性の方がセフレ化はしやすいです。

過去にセフレがいた人は特に理想が高くなる傾向があり、チャンスがあっても掴まない場合があります。

社会人男性がセフレを作るためにやるべきこと

社会人男性がセフレを作るためにやるべきこと

次に社会人男性がセフレを作るときにやるべきことを5つご紹介します。

やるべきこと
  1. 清潔感を意識する 
  2. 自分に自信を持つ 
  3. 笑顔で人の目を見て話すことを心掛ける 
  4. プライドが高すぎる場合は意識を変える 
  5. コミュニケーション能力を高める

清潔感を意識する 

社会人男性がセフレ関係を築くには、清潔感を徹底的に意識することが重要です。

清潔感は女性が男性に求める基本的な要素のひとつ。清潔な印象を与えることで、好感度が上がり関係を築きやすくなります。

カカオ

というか、清潔感は必要最低限のマナーです。

身だしなみを整える

  • 髪型を清潔に保つ
  • 清潔な服装を心がける
  • 爪を短く切り、清潔に保つ

体臭対策を行う

  • 毎日シャワーを浴びる
  • デオドラントを適切に使用する
  • 口臭ケアを怠らない

肌ケアに注力する

  • 丁寧な洗顔を行う
  • 適切なスキンケア製品を使用する

清潔感を保つことで、女性に安心感を与え、親密な関係が築けます。日々の自己管理を徹底することで、セフレを作る可能性が高まるでしょう。

自分に自信を持つ 

女性は自信のない男性にときめかないし、一緒にホテルに入ろうとはしません。

顔が良くなくても、自信満々に何かを語る男性は非常に格好良く見えます。

つまり、自信は女性が(ホテルに)ついていきたくなる魅力を放つということです。

自信を高める具体的な方法は以下の通りです。

  • 外見を磨く
  • 自己肯定感を育てる
  • コミュニケーションスキルを高める

自信は魅力を高め、女性をセフレ化させるカギとなります。

カカオ

ただし、自信過剰にならないようにご注意を。

笑顔で人の目を見て話すことを心掛ける 

笑顔で相手の目を見て話すことができる男性は魅力的です。

笑顔と目線を合わせることで、相手に好印象を与え、信頼関係を築くのに役立ちます。これらの行動は、相手に対する興味や誠実さを示すサインとして解釈されるからです。

女性は基本的に男性に対して不安を感じています。

ましてやホテルに誘おうものなら

女性

乱暴されないかな…怖くないかな…

女性

ちゃんと避妊してくれるかな…

と思うワケです。

笑顔で女性の目を見て話すことで、こういった不安を取り除くことができます。

カカオ

女性には紳士な振る舞いを心がけましょう。

プライドが高すぎる場合は意識を変える 

社会人となるとプライドを持ちます。しかし、そのプライドがセフレづくりの弊害となることもあります。

カカオ

柔軟な姿勢を持つことが重要です。

わたしの友人は45歳で子供が3人いますが、まだまだ平気でセフレを作っています。

彼がモテる最大の特徴はなんといってもムダなプライドを持たないこと。

年下だろうが平気で謝るしお礼もいいます。自分の話よりも相手の話を優先して聞きます。

おそらく、自分の価値観を絶対視せず、相手の良さを見出す努力をしているのでしょう。

そういう男性だからこそ、女性からモテるということです。

コミュニケーション能力を高める

なんといってもコミュニケーション能力はセフレ作りに必須です。

カカオ

なければ風俗に行くかパパ活するしかありません。

「コミュニケーション能力を高める」と聞くと難しそうですが、実のところそんなに難しくなく、以下のポイントに注意して慣れるだけ。

  • 相手の話を真剣に聞き、適切に反応する
  • 状況に応じた言葉遣いを身につける
  • アイコンタクトや表情、身振り手振りを効果的に使う
  • 相手の立場に立って考え、共感する

つまり、コミュニケーション能力とは「聞く力」のこと。口下手でも大丈夫です。

コミュ障で悩んでいる方はこちらの記事も合わせてご覧ください。

社会人男性におすすめのセフレの作り方・出会い方5選

社会人男性におすすめのセフレの作り方・出会い方5選

社会人男性は出会いの機会が少ないので、セフレを作るなら自ら行動しなければいけません。

僕の経験からもセフレが作りやすい場所を5つ厳選してご紹介します。

セフレの作り方・出会い方
  1. 出会い系サイト・マッチングアプリ
  2. 習い事・サークル
  3. 合コン
  4. 街コン・婚活パーティー
  5. ナンパ

①出会い系サイト・マッチングアプリ

セフレのできやすさ
出会いの数
費用
気楽さ

出会い系サイトやマッチングアプリに抵抗があるかもしれません。

しかし、マッチングアプリの市場は急激に伸びており、今となっては主流の出会いの場のひとつとなっています。

カカオ

僕の妻も複数のマッチングアプリを使っていました。

たとえば、超大手マッチングアプリ「Pairs」ではサービススタートからたった10年で累計登録者数は2,000万人を突破しています。

実際に僕も出会い系サイトを利用してこれまで何人ものセフレを作っていますし、今の妻との出会いもマッチングアプリです。

今まさにトレンドの出会い方といえるので、出会いがないと悩んでいる方はまずはアプリに登録するところからスタートすることをオススメします。

②習い事・サークル

セフレのできやすさ
出会いの数
費用
気楽さ

習い事や社会人サークルがきっかけでセフレ関係になるケースは決して少なくありません。

同じ趣味や関心があるため、話が合いやすかったり、近い価値観を持っているので、一緒にいて居心地がいい相手と出会いやすいからです。

社会人になると、属するコミュニティが限られることから、新しい出会いにつながりやすいことでしょう。

一方で、そもそも出会い目的で参加する人が少ないことも事実です。そのためセフレに発展する機会は少なく、運次第なところがあります。

③合コン

セフレのできやすさ
出会いの数
費用
気楽さ

合コンがきっかけでセフレに発展したというケースもあります。

街コンや婚活パーティーと違うのは、少ない人数で2~3時間ゆっくりと話ができるという点です。つまり、より相手のことを知ることができるわけです。

デメリットとしては、友人と好みのタイプがバッティングしたときに気まずいことや、何より参加するのに仲間が必ず必要ということです。

女性側からしても友だちと「あの時の男性とセフレになった~」なんて会話もしづらいです。

そのため、セフレ作りとしては若干ハードルが高いといえます。

④街コン・婚活パーティー

セフレのできやすさ
出会いの数
費用
気楽さ

街コン・婚活パーティーの良さは、男性との出会い目的で来ている多くの女性と会話するチャンスが必ずあることです。

しかし、参加している女性もお金を支払っており、かなり真剣に出会いを求めています。

カカオ

つまり、ガチ恋に発展しやすいんですね。

なので、遊び目的で利用するには真剣な出会いを求める女性との駆け引きが必要です。

さらに、特定の女性と接する時間が圧倒的に少ないというデメリットがあります。

そのため、

  • ある程度の清潔感・ルックスが求められる。
  • コミュニケーション力が高い人がモテる。
  • 年収や職種などのステータスが見られがち。

といったハイスペックな人が街コン・婚活パーティーに向いているということです。

しかし、

非モテ男子

最近女性と喋ってないから、会話に慣れておきたいなー。

という方は多くの女性と会話ができるので、女性とのトーク慣れをする練習の場として参加するのもいいでしょう。

⑤ナンパ

セフレのできやすさ
出会いの数
費用
気楽さ

実はナンパはかなりコスパの良い出会い方です。

  • お金がかからない。
  • 好みの女性にアプローチできる。
  • 場所も時間もセッティングする必要がない。
カカオ

僕の妻もセフレがいたときはナンパで出会ったといっていました。

そして実は大切なのは、イケメン度ではなくトーク力です。

一瞬のうちに女性に興味を持たせ、相手を楽しませるトーク力が必要になります。

ただし、女性に相手にされなくても、決して心を折れない強いメンタルもまた必要になります。

  • 高いトークスキルを持っている。
  • 強いメンタルを持っている。
  • 体力に自信がある。

こういった男性はぜひ、ナンパにチャレンジしてみるといいでしょう。

セフレが欲しい社会人におすすめの出会い系アプリ

女子大生のセフレが作れるおすすめ出会い系アプリ

それでは、わたしも利用しているセフレが見つかりやすい出会い系サイトを紹介します。

これから紹介する出会い系サイトは、安全性が高く、個人情報が売られたり、クレジットカード情報が盗まれるようなことはありません。

すべて公安委員会にきちんと認められた「インターネット異性紹介事業」なので、安心してご利用ください。

1位:ハッピーメール

1位:ハッピーメール

ハッピーメールはセフレ目的のユーザーが多い出会い系サイトです。

累計会員数は3,500万人以上で、国内最大規模。セフレを探すなら、まずはハッピーメールに登録しておいて損はありません。

アクティブユーザーも多く、かんたんにセフレが欲しい女性と出会うことが可能です。

業者対策として24時間365日の監視体制が敷かれており、安心して利用できます。

しかも、今ならなんとわたしのサイトから登録することで1,200円分のポイントをゲット!

1,200円分のポイントがあれば24通メッセージが遅れるので2人くらいとは無料で出会えるでしょう。

\ 1,200円分のポイントゲット! /

2位:ワクワクメール

2位:ワクワクメール

「業者とは絶対に会いたくない!」と不安な方におすすめなのが、ワクワクメールです。

ワクワクメールには独自の機能『セルフィー認証』があります。

セルフィー認証とは、写真付きの証明書とあなたの顔写真をワクワクメールに送信し同一人物か認証する機能。

つまり、セルフィー認証がされている女性は業者である可能性が非常に低く、トラブルに巻き込まれにくいということです。

累計会員数は1,200万人を超えており、決して少ないわけではありません。

しかも、新規登録時に1,700円分の無料ポイントをゲットできるので、無料ポイントでセフレをゲットできる可能性は非常に高いでしょう。

\ 1,700円分のポイントゲット /

3位:PCMAX

3位:PCMAX

PCMAXは女性の性格や目的、特徴が詳しくわかる出会い系サイトです。

PCMAXには裏プロフィールという女性の性的嗜好がよくわかる機能があります。

そのため、自分と性的に相性がいい女性と出会える確率は高まるでしょう。

女性のプロフィールの閲覧が有料など、多少コストは高いことがデメリットです。

しかし、プロフィールの充実度が高いことから、ムダな出会いを省くことができ、手っ取り早く最高のセフレを作ることができます。

なお、現在は新規登録で700円分のポイントがもらえるので登録のチャンスです。

\ 700円分のポイントゲット /

4位~7位は

他のセフレが見つかる出会い系サイト・マッチングアプリは次の通りです。

スクロールできます
アプリ名1位
ハッピーメール
2位
ワクワクメール
3位
PCMAX
4位
Jメール
5位
イククル
6位
YYC
7位
Tinder
遊び目的ユーザー
会員数3,500万人1,200万人2,100万人1,000万人1,500万人1,600万人不明
サービス開始2000年8月2001年3月2002年2000年4月2000年2000年2012年9月
アクティブユーザー
年齢・本人確認
大人向け機能×
安全性・サポート体制
コスパ×
無料ポイント1,200円1,700円700円1,000円800円500円なし
登録登録する登録する登録する登録する登録する登録する登録する
2024年9月時点

もしこれから自分の欲求を満たせる女性に出会いたいのなら、こちらの表をぜひ参考にしてみてください。

セフレを作るためのコツと注意点

セフレを作るためのコツと注意点

次にセフレ作りのコツと注意点をご紹介します。

自己改善を続ける

自分の魅力は何もしないとドンドン落ちていきます。

たとえば運動しないとあっという間にビール腹。

女性だって、ビール腹よりもお腹周りが引き締まった男性に抱かれたいと思っています。

もちろん、外見だけでなく内面を磨くことも大切です。

今のトレンド情報を会話に入れることで、「おじさんのに色んな事をたくさん知っていて面白い」というギャップも生まれます。

カカオ

野球や仕事の話ばかりじゃなくて、「ディズニーの新エリア行った?」みたいな話もしましょう。

自己改善

  • 定期的な運動で体型を維持する
  • 清潔感のある身だしなみを心がける
  • 読書や学習で知識を広げる
  • コミュニケーションスキルを向上させる
  • トレンドを勉強する

こういった成長を続けることで、女性にとって魅力的な存在であり続けられます。

セフレ候補を複数人作る 

複数のセフレ候補と同時進行でアプローチすることも効果的です。

複数の候補者と関係を築くことで、成功の確率が高まることはもちろん。

さらに、一人に依存しすぎることを防げ、余裕のある男性を演じやすくなります。

女性はモテる男性を本能的に追いかけたくなるように脳がインプットされています。

追いかけられる男性になることが、セフレ作りで役に立つので、マッチングアプリなどを利用して同時に3~5人とやりとりしましょう。

女性を第一印象で決めつけない 

セフレ作りではつい見た目を重要視してしまいます。

カカオ

しかし、その結果僕は次のような失敗をしました。。。

  • 見た目は良いけど超マグロだった
  • 美人でスタイルは良いけどリスカ後が数えきれないほどあった
  • おっぱいが大きいけどチンチンがついてた…

逆もしかり。顔は微妙でAカップだけどめちゃくちゃテクニシャン。性格も優しく毎日でも会いたい!と思えるような女性と出会ったこともあります。

どんな女性にも興味を持ち、アプローチするクセを身につけましょう。

否定グセを直す

ネガティブな男性に女性は魅力を感じません。

もしあなたが否定的な発言をするなら直す意識をしましょう。

  • 「そんなの無理だよ」→「難しいかもしれないけど、やってみる価値はありそうだね」
  • 「あなたは間違っている」→「なるほど、そういう見方もあるんだね。私はこう思うんだけど」
  • 「この店、つまらないね」→「違う雰囲気の店も行ってみたいね。次はどこに行く?」

肯定的な姿勢は相手に安心感を与え、親密な関係を築きやすくします。

相手の意見や提案に対して、まずは肯定的に受け止めましょう。そして共感しつつも、自分の意見を言えるのが真のモテる男です。

フラれたら次の相手に切り替える

どんなに腕のあるナンパ師でもフラれます。

しかし彼らのすごいところは切り替えの早さ。

「この女性がムリなら次の女性に」と瞬時にターゲットを変更します。

もしフラれたり連絡が途絶えてしまっても、執着を避け、前向きな姿勢を保つことが大切です。

出会い系サイトならいつでも声をかけられる女性がたくさんいます。フラれた経験を糧にして、次の魅力的な女性にアプローチをかけましょう。

セフレを作るデートテクニック

「セフレ化まであと一歩!初デートにこぎつけた!」という方も最後まで気を抜いてはいけません。

些細な言動で女性の気持ちは冷めてしまい、その日は1件目のご飯屋さんで終了なんてことはよくあります。

気を付けるポイントは次の5つ。

  • デートプランをしっかり決める 
  • デート中に話す話題を事前に用意する 
  • デート代はできるだけおごる
  • デート後に感謝のメッセージを送る 
  • いきなりボディタッチをしない

一方で、これらのキホンを抑えつつ女性を虜にするテクニックを使うことで、ワンナイトラブ、そのままセフレ化は可能です。

初デートで気を付けるべきポイントや、女性をその気にさせるテクニックを知りたい方はこちらの記事をご覧ください。

まとめ:社会人男性もセフレを作って楽しもう!

まとめ:社会人男性もセフレを作って楽しもう!

今回は社会人男性に向けてセフレの作り方について詳しく解説しました。

社会人になると学生時代よりもセフレを作るのは確かに難しくなります。

カカオ

しかし、諦めてはいけません。

わたしの場合、社会人になってからの方がモテ始め、数々の女性と夜を過ごし、最愛の妻と出会いました。

まずやるべきことは、以下の5つです。

  • 清潔感を意識する 
  • 自分に自信を持つ 
  • 笑顔で人の目を見て話すことを心掛ける 
  • プライドが高すぎる場合は意識を変える 
  • コミュニケーション能力を高める

そして、セフレを探すならなんといっても一番いいのは出会い系サイト・マッチングアプリを利用することです。

出会い系サイトではセフレを募集している女性が多数います。

その日にサクッとセックスして、相性が良ければ定期になることも可能。

ナンパや街コンで相手を探すよりもハードルが低いのでおすすめです。

カカオ

僕は以下の3つのアプリを使ってたくさんの女性と遊んできました。

これらのアプリは遊び目的で利用している女性が多いため、信頼関係の構築がかんたんです。

AV女優や風俗の人もプライベートで遊ぶ目的で利用している方も少なくありません。

しかもアプリの性質上、エッチな女性が多いので、他のマッチングアプリよりもワンナイトの確立が高いでしょう。

もし、あなたも遊び目的ならぜひこれらのアプリを使って、快楽に溺れてみてください。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
目次