セフレがいる生活は最高に楽しい!理由や最高のセックスができる女性の特徴を解説

  • 恋愛や結婚に縛られずセックスがしたい
  • 心も体も満たされたい
  • 最高に楽しいセフレが欲しい!

今回はこのような悩みに答えていきます。

本記事の内容
  • セフレがいると最高に楽しい理由
  • 最高に楽しいセックスができる女性の特徴
  • セフレがいるデメリット
  • 最高に楽しいセフレの作り方

わたしは20歳から現在に至るまで、100人以上の女性とセフレになってきました。その経験からいえることは、「セフレがいる人生は最高に楽しい!」ということです。

  • 自分にとって都合の良いタイミングでセックスができる
  • モテているという感覚から自己肯定感が上がる
  • セックスだけでなく会話も楽しめる

と良いことだらけ。

この記事では、セフレがいると人生が最高に楽しくなる理由について解説します。

わたしのような陰キャなアニオタでも100人以上のセフレを作れた経験から、どんな男性だとセフレになれないのかについても解説しますので、絶対にセフレが欲しい方はぜひ最後までご覧ください。

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目次

セフレがいると最高に楽しい理由

セフレがいると最高に楽しい理由

まずは100人以上の女性とセフレなったわたしなりに、セフレがいると最高に楽しい理由をご紹介します。

セックスだけの関係で気軽に楽しめる

セフレに恋愛感情は必要ありません。ただカラダの関係を楽しむことが目的で、それゆえに都合がよく自由な関係です。

恋愛関係のセックスは、いわば愛情の確認やコミュニケーションのひとつ。なので、セックスに愛情がなければ成立せず、むなしいものになってしまいます。

しかし、セフレとのセックスの目的は次の通り。

  • カラダの性的な満足
  • ストレスの発散
  • 承認欲求の満足
カカオ

要するに、性欲が満たされればOKです。

性欲が満たされれば、人間は自然と幸福ホルモンが分泌されます。

セックスをするだけで勝手に幸せになることができるので、セフレがいると最高に楽しいわけです。

セックス以外の時間も楽しめる

意外と知られていませんが、セフレと仲良くなれるとどんな親友よりも話がしやすいです。

体の関係があるので、パーソナルスペースがほとんどなく、かなり打ち解けているからです。

そのため、わたしはセフレとは積極的に食事やデートを楽しみました。

「友達以上恋人未満」という関係性はあるとわたしは考えています。

恋人にするのは嫌だけど、友達以上に腹を割った関係がほしいストレスを抱えた男性には、セフレはおすすめです。

やりたいプレイを試すことができる

セフレとなら通常の恋愛関係では試しにくいプレイを実践できるのは大きな魅力です。

セフレ関係はお互いの性欲を満たすための関係。性に対して積極的な特徴があります。

例えば、わたしはセフレとは次のようなプレイを楽しみました。

  • カーセックス
  • さまざまなおもちゃを使用
  • ハプニングバーで人に見られる
カカオ

ハプバーなんて恋人とじゃ絶対にいけないですよね。

このようにセフレがいることで自身の性的好奇心を満たすことができます。

複数のセフレを同時に持てる

恋人を複数同時に持つことはできませんが、セフレなら可能です。

ひとりの女性とのセックスは、やはりいつかは飽きが来ます。

わたしの出会った人妻の女性は旦那さんとのセックスを「ベルトコンベヤーに乗せられているみたいでつまらない」と表現していました。

しかし、複数のセフレがいることで、それぞれのセックスが楽しめ、刺激的で新鮮さを保てます。

しかも、女性の会える時間を上手くずらせば、自分のヤリタイときにできる状態を保てます。

  • OL:週末や祝日
  • 主婦:平日の昼間
  • 学生:平日の夕方から朝まで
カカオ

わたしも同時に7人いたときがありましたが、セックスに飽きることはありませんでした。

さらに、複数の相手から求められることで自信がつくので、自己肯定感アップにもつながります。

恋人を維持するよりも負担が少ない

真剣に付き合っている恋人だと、デートをしたり気を遣ったやりとりをしたりする必要があります。

ディズニーランドの入園料や飲食代、ホテル代などは男性が負担することも多いでしょう。

しかし、セフレだと毎回がお家デートでも問題ありません。

お金だけでなく、デートプランを考える負担やLINEでやりとりする時間もかなり減ります。

セフレの良さは自由な関係であること。

お互いの将来について期待や義務感がないため、純粋に体の関係を楽しむことができます。

互いに性的欲求の満足を追求できる

セフレ関係では、お互いの性的欲求を遠慮なく表現し、満足を追求することができます。

例えば、恋人にはいえない性的嗜好をセフレに伝えられます。

カカオ

わたしの出会った女性で衝撃的だったのは、ゴムに出した精子でも絶対に飲みたいという人でした。

新しいプレイや体位を積極的に試すことができ、自身のテクニック向上にもつながります。

セフレがいることで、「本命彼女を喜ばせるテクニックがいつの間にか身についていた」なんてことになるでしょう。

最高に楽しいセックスができるセフレ女性の特徴

最高に楽しいセックスができるセフレ女性の特徴

次に、最高に楽しいセックスができるセフレ女性の特徴をご紹介します。

薬指が長い

薬指が長い女性をセフレにすると、最高に楽しいセックスができる可能性が高いです。

人間の薬指は、男性ホルモンの分泌量と直結しています。

薬指が長いほど男性ホルモンが多く分泌しており、性欲が強くエロいです。

つまり、セックスに対しての探求心が強く、お互いに最高のセックスを楽しめます。

機会を伺いつつ、薬指の長さをチェックしてみましょう。

体がエロい

セフレにするなら見た目はとても大事です。

例えば、ドラえもんのジャイ子をセフレにするよりも、ルパン三世の峰不二子をセフレにした方が満足度は高いですよね。

『美人は3日で飽きる』ということわざがありますが、セックスに関してはあれは全くのウソ。一切飽きたことはありません。

しかも、体つきがエロい女性は名器である可能性も高く、抱き心地も最高。

カカオ

顔は多少ブスでも、身体がエロかったらセフレとしての満足度はかなり高いです。

体がエロい女性をセフレにすることで、セックスが非常に楽しいものになります。

脚を開いて座る

脚を開いて座る癖がある女性は狙い目です。

脚を開いて座る姿勢は自信や快活さを表現する無意識のボディーランゲージで、性的に開放的で積極的な傾向があるからです。

しかも、脚の開き具合によって心の距離感もわかります。

人は緊張を感じていると脚を閉じたり、重ねたりします。

しかし、脚を開いていると、それはあなたに信頼を示している証拠。

カカオ

心の距離が近い妻も脚を広げて座っています。

セフレ目前の関係なので、狙っている女性の足には注目するようにしましょう。

露出度が高くて薄着

露出度の高い服を着ている女性は開放的な気持ちになりたがるため、性欲が強いです。

身体を締め付けられる服装を嫌がるため、ミニスカートやホットパンツなどの裸に近い状態を無意識に求めています。

また、経験人数が多い女性ほど身体に自信をもっており、男性からの視線を浴びたいという生理的欲求も働いているワケです。

出会い系サイトやマッチングアプリで知り合って、初めて会う女性が露出の多い服装をしていたら、セフレになれる確率が高いのは濃厚。

性欲が強い女性とのセックスは、一度経験すると忘れられないくらい魅力的です。

恥じらいを残しながらも積極的

ガツガツ系の女性とのセックスも楽しいですが、やはり恥じらいがあるのも最高です。

セックス中の控えめな態度と大胆さのバランスが絶妙で、興奮度が非常に高まります。

例えば、最初はおもちゃを使うのに恥ずかしがっていたけど、セックス中は「気持ちよすぎてヤバい!」と声を荒げるくらい喜んでいる姿は見ものです。

恥じらいを残しながらも積極的な女性とのセフレ関係は、興奮と満足のバランスが取れた楽しいセックスになります。

多様なプレイに対する寛容さがある

新しいプレイや少し変わったリクエストにも寛容で、挑戦的なセックスを楽しめる女性は、セフレとして最高です。

毎回同じプレイばかりだと飽きてしまうのが事実。

たまにはおもちゃを使ったり、アブノーマルなプレイを楽しむことがセフレ関係を長続きするためにも大切です。

わたしの場合、とあるセフレとは日常的にセックスをしていたので、出かける直前の玄関でセックスをしたことがあります。

カカオ

その女性は外に声が漏れないように必死に声を抑えていました。

多様なプレイに寛容な女性とセフレになれると、飽きが来ず、楽しいセックスを続けることができます。

清潔感があり、配慮が行き届いている

なんだかんだ一番大切なのは、清潔感がある女性です。

清潔感がない女性とはセフレになったとしてもまったく楽しめません。試しに数回やってみたものの、やっぱりダメでした。

一方、清潔感のある女性は管理能力が高く、周りのこともよく見えています。

他人への配慮が上手な人はセックスもかなり上手。セックス中にあなたが求めていることも見抜いてすぐにしてくれます。

カカオ

「◯◯してほしい」という面倒がないセフレは最高です。

セックスは興奮するだけのものではなく、安心感や落ち着きも得られます。

相手に対する配慮や気遣いができる女性とのセックスは、より気持ちよくなれることでしょう。

セフレがいる場合のデメリット

セフレがいる場合のデメリット

次に、セフレがいる場合のデメリットについてご紹介します。

感情のこじれやトラブル

セフレとの関係は、感情的なつながりを避け、セックスで満足することが目的です。そのため、複雑な感情が絡むと関係がこじれることがあります。

例えば、どちらかが相手に恋愛感情を持ち始めた場合、せっかくのセフレ関係は崩壊します。

嫉妬や不安を引き起こし、「エッチは自分だけにして!」となるからです。

すると、束縛されたり、ストーカー行為をされてしまうことも。

わたしの友人の既婚者に、セフレ作りが神的に上手な人がいます。

その人は絶対に結婚指輪を外さないのですが、理由は「遊びであることをわからせるため」と語っていました。

このように、ハッキリと境界線を作ったり、連絡を取り過ぎないようにすることが大切です。

感情のこじれやトラブルが起きないように、しっかりと距離を保つようにしましょう。

金銭的な負担

恋愛関係に比べると金銭的な負担は少ないものの、セフレ関係でもやはりお金はかかります。

お家デートができない女性とはホテルに行くことになりますし、初対面の女性を家に招くようなことはしたくないですよね。

毎回デートの前に食事に行くのなら、なおさらお金がかかります。

カカオ

わたしはお家デートができるようになるまでは投資と思って毎回1.5万円くらい使ってました…。

セフレを作るなら仕方のない出費ではありますが、お金に多少余裕を持つようにしましょう。

性病や妊娠のリスク

セックスをする以上、性病や妊娠のリスクはつきものです。

どれだけ女性が「生でOK」と言ってきても、絶対にコンドームを付けるようにしましょう。

カカオ

ちなみにわたしは必ずゴムを付けていたため、性病になったことがありません。

ただ、そもそも性病の感染率は高くありません。

  • B型・C型肝炎:100人に1人以下
  • ヘルペス:100人に1人以下
  • 淋病:100人に1人以下
  • HIV:1万人に1人以下
  • 梅毒:1万人に1人以下
出典:ジャスミンレディースクリニック

このように確率的には1%未満です。

よほど運が悪くないことには、めったにあたらないと思っていいでしょう。

また、セフレとの良好な関係を築くために、定期的な検査も大切です。

今では病院に行かなくても簡易的な検査がネットでできます。

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説明書の通り検体をとって、郵送するだけ。

一緒に住んでいる恋人や家族にバレることはないので、安心して利用することが可能です。

恋愛や結婚の障害

セフレ関係は、一見恋愛や結婚に影響を与えないように思えますが、実際には恋愛や結婚への影響が出ることもあります。

  • 恋愛への意欲が低下する
  • 真剣な恋愛のチャンスを逃す
  • 恋人や結婚相手ができた場合の付き合い

わたしもセフレがたくさんいたときは、恋愛への意欲はまったくなく、「セフレ関係に興味がなくなったら結婚について真剣に考えよう」程度でした。

しかし、今の妻と出会い、他のセフレ関係を一時清算。そのやりとりが結構面倒です。

カカオ

特に、わたしに好意を持ってくれていた女性はかなり怒っていました…。

うちの場合はセフレからの結婚なので、過去の他のセフレとの関係に関してはお互いになにもいわないようにしています。

しかし、新しい純粋なパートナーが自分の過去にセフレがいたことをバレたらどうなるか。相手が知らない場合は、必ず墓場まで持って行くようにしましょう。

社会的なリスク

セフレ関係が明るみに出ると、社会的なリスクを伴います。

特に、田舎や会社でセフレがいることが知られると、一瞬でうわさが広まります。

「あいつはヤリチンだ」なんてレッテルが貼られたら、その環境では生活しづらいですよね。

仕事では昇進に影響が出たり、真剣な恋愛もできないかもしれません。

セフレがいることは必ず隠すことを徹底しましょう。

セフレになれない男性の特徴

セフレになれない男性の特徴

次にセフレになれない男性の特徴をご紹介します。

自己中心的で女性への配慮がない

セフレ関係はお互いにセックスに満足できてこそ成り立ちます。

しかし、自己中心的で自分だけ満足しているようでは、できてもワンナイト止まり。セフレ関係に発展することはありません。

特に男性は、セックスの後は緊張の糸が切れ、雑な発言をしがちです。

  • 「下着が子供っぽい」
  • 「意外と毛深いんだね」
  • 「喘いでいるときの顔、笑いそうになった」
カカオ

こういう発言をしてしまうようではセフレになんてなれません。

女性に不快感を与えるような言動は避け、女性への配慮を心がけましょう。

清潔感がない

清潔感がない男性は論外です。

まず一緒にホテルに入ることさえないと言い切れます。

清潔感は女性に好印象を与える第一歩。清潔感がないと女性の心は完全に閉ざします。

女性が求める清潔感とは、すべてのポイントで「常識レベル」を満たしていること。

  • 爪が長い
  • 無精ひげ
  • 髪の毛がぐしゃぐしゃ
  • 服装がだらしない
  • 口が臭い

これらのひとつでも当てはまっていてはセフレはできないでしょう

女性が求める真の清潔感について知りたい方は、こちらの記事も合わせてご覧ください。

感情的で落ち着きがない

感情的で落ち着きがない男性は、セフレ関係に向いていません。

セフレ関係はあくまで体の関係です。感情的だと、女性に対して恋愛感情を抱きやすく、相手から「重たい」と感じてしまうことも。

カカオ

そうすると、お互いに都合が良いセフレ関係にはなれないです。

また、落ち着きがないと、女性は安心感を得られません。

セフレになるには、女性を安心させる必要があるため、落ち着きがないとセフレ関係には発展しないといえるでしょう。

セックスが下手

セックスで満足することが目的なのに、セックスが下手だと致命的です。

女性に飽きられてしまい、連絡が返ってくることはないでしょう。

カカオ

AVだけの知識では女性から嫌われますよ。

AV女優の深田えいみさんやAV男優のしみけんさんのYouTubeはとても勉強になります。

YouTubeや本からでもセックスのテクニックは学ぶことができるので、しっかり勉強しておきましょう。

誠実さに欠ける

セフレ関係でも、最低限の誠実さが必要です。

約束を破ったり、女性を陥れようとしたりする行為は信頼を失い、セフレ関係を続けることはできません。

女性はセフレであっても、ある程度の信頼関係を必要とします。男性に暴力されると、女性は到底敵わないからです。

セフレ関係はお互いに安心感があるからこそ成り立つ関係。

「所詮セフレの女」と蔑むことなく、友達以上恋人未満という言葉が表すように、友達以上に大切に扱いましょう。

女性へのこだわりが強すぎる

女性へのこだわりが強すぎる男性は、セフレ関係がむずかしいです。

過度に理想の女性像にこだわると、現実の女性との関係構築が難しくなるからです。

よくある女性へのこだわりは、自分専属のセフレという勘違い。

女性にもセフレが複数いることはよくあります。

他にも、ペチャパイは無理とか、ぽっちゃりはNGなどのこだわりはある程度捨てましょう。

ストライク範囲を広く持っておけば、さまざまな女性とセフレ関係を築けます。そして、自分では気づかなかった新たな扉を開くきっかけになることもあります。

自分に自信がない

女性もせっかくセフレを持つなら魅力的な男性の方がいいです。

自分に自信がない男性は、女性から魅力的には映りません。

自信のある態度が女性を惹きつけ、セフレ関係の維持に繋がります。

カカオ

童貞がモテない理由はこの自信の無さです。

自信をつけるために自分磨きをしたり、風俗やキャバクラで女性に慣れておきましょう。

風俗やキャバクラに行けば、自分の魅力的な部分を褒めてくれるので、そこを伸ばしていくことで自信にもつながります。

最高に楽しいセフレの作り方【3STEP】

最高に楽しいセフレの作り方【3STEP】

次に、セックスが最高に楽しめるセフレの作り方について、3STEPでご紹介します。

STEP1:セフレ候補と出会う

セフレ作りの第一歩は、セフレ候補になる女性と出会うことです。

セフレ候補になる女性は、主に次のやり方で出会えます。

  • 出会い系サイト・マッチングアプリ
  • SNS(X・Instagram)
  • 職場・バイト先・学校
  • 近所の居酒屋・バー
  • 社会人サークル
  • 街コン
  • ナンパ

セフレを探すならネットが一番効率的です。

特におすすめは出会い系サイト。出会い系サイトは遊び・セフレ探しの目的で利用している女性がたくさんいます。

しかも、お互いに匿名性が高いため個人情報が特定されて会社に連絡されたり、家族にバレる可能性も低くなり安全性が高いです。

ネットでの出会い方について知りたい方は、こちらの記事をご覧ください。

STEP2:セフレ候補とデートする

セフレ候補と仲良くなったら、デートをしましょう。

お互いにセフレ目的であっても、いきなりホテルに行くことは稀です。

食事を挟むことでお互いのことを知れ、女性は安心感を高めることができます。

さらに、女性の脳には、満腹中枢の近くに性欲を感じる場所があり、満腹時に性欲のスイッチが入りやすくなるという説があります。

つまり、ある程度食事で食欲を満足させることで、その後ホテルに誘いやすくなるということです。

ホテルへの誘い方が不安な方は、こちらの記事で具体的な方法をご紹介しています。

STEP3:セックスで女性を満足させる

結局、セックスで満足できなければ女性はまた会いたいとは思いません。

そのため、セフレ関係を継続するためには、セックスで女性を満足させることが重要です。

セックスで女性を満足させる方法は、行為のテクニックだけではなく、女性への配慮が鍵となります。

  • 前戯に時間をかける
  • 「痛くない?」と優しく声をかける
  • セックス後に「ありがとう」と声をかける

多少テクニックが下手でも、このような気遣いひとつでセフレになれます。

まずは女性が満足のいくセックスをしてから、自分の欲求を満たしていきましょう。

最高に楽しいセフレと長続きする方法

最高に楽しいセフレと長続きする方法

次に、最高に楽しいセフレ関係になった女性と長続きする方法について解説します。

適度な距離感を保つ

セフレとの関係を長続きさせるには、「つかず離れず」の適度な距離感を維持することが大切です。

恋愛感情や依存的な関係に発展しないように避け、互いのプライバシーを尊重することで、不要なトラブルや誤解を避けることができます。

干渉しすぎず、お互いの自由を尊重するようにしましょう。

カカオ

過度に連絡したり、女性のスケジュールを管理したりする行動は、NGです。

自分にとっても女性にとっても都合の良い関係性を保てるようにしましょう。

相手を大切にする

セフレ関係でも、女性への最低限の配慮や尊重が必要です

女性の気持ちや都合を考慮することで、互いに心地よい関係を維持できます。

都合の良い関係といいつつも、セックスだけだと刺激が物足りないのが女性。

わたしの場合はたまにかんたんなプレゼントをしていました。

カカオ

デパ地下のチョコレートがキライな女性はいないので、わたしのプレゼントの鉄板にしていました。

礼儀や配慮を忘れずに、コミュニケーションを大事にしながら、セフレ関係を大切にしましょう。

変化を取り入れる

同じようなパターンのセックスや関係性が続くと飽きが来てマンネリ化する可能性があります。

そのため、変化を取り入れて、関係を新鮮に保つことも長続きの秘訣です。

新しい体位やおもちゃを取り入れたり、いつもと違うホテルや旅行に行くようにしましょう。

また、セックス以外の時間も大切にし、普段いかないような飲食店や体験型のレジャー施設に行くのもおすすめです。

カカオ

わたしは旅行が好きなので、日帰り・一泊で遠出デートをしていました。

変化を取り入れることは、セフレ関係の長期的な維持に重要です。

変化を取り入れてお互いの満足度を高めていきましょう。

束縛せず自由な関係を続ける

セフレ関係の最大の魅力は、自由さです。お互いに束縛せず、自由な関係を維持することで、ストレスが少なく女性にとっても居心地の良い関係が築けます。

例えば束縛しない工夫として次のモノが挙げられます。

  • 毎日LINEを送らない
  • 相手のプライベートに口出さない
  • 他の男性との交流にヤキモチを妬かない

お互いが会いたいときに会って、負担を感じない関係が大切です。

セフレ関係を維持するためには、女性を束縛せず自由な関係を続けましょう。

互いのニーズを尊重する

セフレ関係は性的欲求を満たすだけでは飽きられてしまいます。

カカオ

女性が本当に求めているものを考えてみましょう。

女性が本当に求めているものは?

  • 話を聞いてほしい
  • やさしくされたい
  • 変わったセックスがしたい

女性の身体だけでなく心も満足させることが大切です。

そして、自分がセフレに求めていることについても考えてみましょう。

性的欲求の満足だけでなく、孤独感を癒したい、自己肯定感を高めたいといった気持ちを持っているのなら、セフレからどうやって得られるのか。

考えて自身のニーズが見つかれば、最高に楽しいセフレ関係を築くことができるでしょう。

最高に楽しいセフレが見つかる出会い系・マッチングアプリ

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最後にわたしも利用している最高に楽しいセフレが見つかる出会い系サイト・マッチングアプリをご紹介します。

これから紹介する出会い系サイトは、安全性が高く、個人情報が売られたり、クレジットカード情報が盗まれるようなことはありません。

すべて公安委員会にきちんと認められた「インターネット異性紹介事業」なので、安心してご利用ください。

1位:ハッピーメール

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ハッピーメールはセフレ目的のユーザーが多い出会い系サイトです。

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セルフィー認証とは、写真付きの証明書とあなたの顔写真をワクワクメールに送信し同一人物か認証する機能。

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まとめ:最高に楽しいセフレと出会うならネットが効率的!

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今回は最高に楽しいセフレとの出会いについて詳しく解説しました。

セフレを作るなら出会い系サイトを使うのがイチバンです。

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あなたもぜひこれらのアプリを使って、女性と最高に楽しいセフレになりましょう。

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